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lunes, 10 de marzo de 2014

Ayuda para madres privadas de sueño ayuda a las madres privadas de sueño


No es fácil llevar una casa y que nos despertaron constantemente durante la noche por un niño que llora. Esta es la parte de la maternidad y las nuevas madres tienen que acostumbrarse, aunque puede que sean privados de sueño. La privación del sueño es grave, y si bien puede ser objeto de bromas entre marido y mujer, hay un lado más siniestro a la misma. Si nos fijamos en esta información, se puede tomar el consejo dado un poco más en serio, como la privación del sueño es algo de qué preocuparse.

El bebé me necesita

Por supuesto, su bebé le necesita. Las madres con bebés recién nacidos necesitan estar allí para su hijo, pero a menudo permanecer despierto porque están preocupados acerca de las necesidades del bebé. Va a encontrar un ritmo que funciona para usted, y perderá poco a poco este miedo que todas las nuevas madres tienen de su hijo recién nacido, porque la maternidad requiere práctica.

Porque ahora, en los primeros días de la privación del sueño causada por el bebé necesita madre, comparte la carga con su pareja. Es particularmente importante que lo haga. Si usted está con falta de sueño al día siguiente, que debe ser abordado de alguna manera la falta de sueño a largo plazo puede convertirse en un peligro para la salud.

Tiempo y ajustar su vida a la pequeña

Es importante que usted alimenta al bebé cuando es el momento de tener la comida del bebé, y por supuesto, el bebé todavía no sabe sobre el día y la noche. Ellos sólo saben cuando tienen hambre. El problema aquí es que los padres a menudo ven el tiempo como específicas a las expectativas. Por ejemplo, los adultos se levantan a una hora razonable, mientras que la gente perezosa a permanecer en cama. Si has estado en media noche con un niño que llora, cambiar su forma de pensar. Ese extra par de horas por la mañana puede ayudar a conseguir un poco de sueño necesaria para ayudar a lidiar con el día.

Si usted tiene otros hijos, pídale a su pareja para ver su desayuno y verlos a la escuela para que pueda ponerse al día con el sueño necesario. Si él es el padre quien se encuentra privado de sueño, un pequeño interruptor y asegúrese de que conseguir un par de horas en que puede hacerlo. Tener bebés en casa significa que los fusibles son menores cuando los padres están más cansados. Si cambia su horario para permitir el hecho de que ahora hay un bebé hambriento en su casa, usted puede manejar con más facilidad, que a la altura de las expectativas de crecimiento que el tiempo que debe mantener.

Manteniendo el mundo perturbe

Tu madre te llama todos los días, porque quiere saber sobre su nieto. Dile que llame después de un cierto tiempo, así que usted puede conseguir que el sueño es necesario. Lo

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